中国后生报客户端北京3月2日电（中青报·中青网记者 李瑞璇）今天，中国羽毛球队原总教悔李永波来到北京市通州区潞河中学从属学校，以“冠军领航，‘羽’你同业”为主题，为全校师生、家长代表带来了“开学第一课”。

互动访谈范例，学生、家长、西席代表向李永波发问。面临入门羽毛球的学生，李永波合计，小学阶段是孩子体魄发育的黄金期，相等稳妥开启羽毛球发蒙。入门中枢在于练好合手拍，要挨次渐进，先享受通顺乐趣，在通顺中培养专注力与相持力，而非过早追求赢输。

针对家长见谅的羽毛球通顺对学生成长的助力问题，李永波从身心两方面进行了解读。他示意，羽毛球通顺不仅能缓解眼疲倦、改善目力、进步体能与调和性，还能匡助孩子开释学习压力、培养端正相识与团队调和材干，学会经管情谊、正视得失，从而建树积极的生计作风。

当西席问到怎样通过体育培养学生科罚问题的材干时，李永波不时本人执教阅历示意，冠军背后是多数次失败与相持。体育的中枢价值恰是教授孩子直面不毛，通过结束挑战让他们在窘境中反念念成长，覆按心绪韧性，为改日东说念主生累积力量。

李永波示意，身心健康是青少年立身之本，体育既是矫健体魄的道路，亦然调度心绪的“良药”。他传话无边学子，要将体育精神融入学习生计，不务空名、敢于担当，以健康体魄与顽强意志逐梦成长。

潞河中学从属学校学生为李永波戴上红围巾。潞河中学从属学校供图

学生向李永波发问。潞河中学从属学校供图

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